ماذا يحدث لجسمك عند تصفح الهاتف الذكي قبل النوم؟

1 اسبوع منذ 18
وجود الهاتف بجوار السرير واستخدامه قبل النوم قد يؤثر في جودة النوم بسبب الإشعارات وعادات التصفح. تعرف على نصائح طبيب المخ والأعصاب لتقليل تأثير الهاتف والاستعداد للنوم.
Read Entire Article
  1. الرئيسية
  2. لايف ستايل
  3. ماذا يحدث لجسمك عند تصفح الهاتف الذكي قبل النوم؟

متعلق به

دراسة تحذر الحوامل: ملوثات غير مرئية قد تؤثر على وزن المولود

دراسة تحذر الحوامل: ملوثات غير مرئية قد تؤثر على وزن المولود...

2 ساعات منذ 1
دراسة تحذر: زيت شائع قد يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بسرطان المثانة

دراسة تحذر: زيت شائع قد يرتبط بارتفاع خطر الإصابة بسرطان الم...

4 ساعات منذ 1
طبيبة صينية تترك الطب وتفتح محل مخبوزات هربا من ضغوط العمل

طبيبة صينية تترك الطب وتفتح محل مخبوزات هربا من ضغوط العمل

6 ساعات منذ 0

متداول

شائع

بعد تجديد تعاقده.. تحية خاصة من جماهير الأهلي تدعم إمام عاشور خلال مباراة زد بالدوري

بعد تجديد تعاقده.. تحية خاصة من جماهير الأهلي تدعم إمام عاشو...

3 اسابيع منذ 116
الهلال ينجح في حسم صفقة أولي واتكينز قبل عرض أستون فيلا

الهلال ينجح في حسم صفقة أولي واتكينز قبل عرض أستون فيلا

4 اسابيع منذ 102
بدء معركة النفوذ على لبنان

بدء معركة النفوذ على لبنان

4 اسابيع منذ 97
التشكيل الرسمي: إيفان توني يقود هجوم الأهلي أمام أوكلاند سيتي

التشكيل الرسمي: إيفان توني يقود هجوم الأهلي أمام أوكلاند سيت...

4 اسابيع منذ 97
شاطئ لــ "النساء فقط" في دبي.. خصوصية بلا كاميرات ومساحة للحرية

شاطئ لــ "النساء فقط" في دبي.. خصوصية بلا كاميرات ...

4 اسابيع منذ 91
Arabic (IQ) · English (US) English (US) ·
من نحن · اتصل بنا او اضافة موقع · الشروط والأحكام ·

© البصرة محرك بحث الاخبار 2026. جميع الحقوق محفوظة

Flag Counter