قلة النوم ترفع سكر الدم؟.. 3 أسباب تكشف العلاقة بين السهر والجلوكوز

1 اسبوع منذ 13

لا يقتصر تأثير السهر وقلة النوم على الشعور بالتعب والنعاس خلال اليوم، إذ يمكن أن يمتد إلى طريقة تعامل الجسم مع الجلوكوز وتنظيم مستويات السكر في الدم.