أطعمة ومشروبات تزيد حرارة الجسم في الطقس الحار

تحذر تقارير طبية من حيل التبريد الخاطئة كالمثلجات والمشروبات الغازية، مؤكدة أنها ترفع حرارة الجسم الداخلية وتسبب الجفاف، وتوصي بتناول الماء والفواكه المرطبة بدلاً منها.